Tekanan darah sistolik (SBP) adalah pembacaan tekanan darah yang lebih rendah yang diukur pada titik di mana denyut nadi melewati lengan
Tekanan darah sistolik diukur dalam kisaran tekanan normal. Batas atas pembacaan sistolik adalah tingkat tekanan darah maksimum yang dapat dicapai ketika lengan tidak dalam keadaan istirahat; dengan kata lain, itu diukur pada lengan yang ditinggikan.
Batas atas tekanan darah sistolik merupakan indikator hipertensi yang lebih akurat daripada batas bawah karena menunjukkan peningkatan tekanan darah yang cepat setelah periode istirahat. Istilah "sistolik" berasal dari kata Latin "systitios" yang berarti "saat istirahat." Menurut WHO (World Health Organization), “tekanan darah sistolik di atas 170 mm Hg. Seni. Dianggap hipertensi." Batas atas untuk pembacaan sistolik adalah tingkat tekanan darah tertinggi yang dapat dicapai saat lengan dalam keadaan istirahat.
Pembacaan sistolik yang meningkat dapat dikaitkan dengan peningkatan kadar kolesterol dan trigliserida dalam aliran darah, yang mungkin ada karena sejumlah faktor seperti konsumsi makanan berlemak dan berlemak, merokok, hipertensi, obesitas, diabetes. dan alkohol dan penggunaan narkoba. Meskipun skor sistolik dipengaruhi oleh usia, peningkatan dalam membaca terutama diamati pada orang dewasa yang lebih muda.
Ada tiga tipe dasar pembacaan sistolik, yaitu, pembacaan pertama yang dilakukan selama periode istirahat, yang kedua diukur segera setelah menyelesaikan rejimen olahraga, dan yang ketiga dilakukan ketika pasien sedang dievaluasi untuk darah tinggi. tekanan. Namun, pembacaan sistolik dipengaruhi oleh banyak faktor lain, termasuk jumlah latihan atau intensitas latihan rutin, jumlah aktivitas fisik, dan tingkat pengerahan tenaga atau aktivitas pasien.
Untuk mendapatkan pengukuran sistolik yang tepat, pengukuran harus dicatat di laboratorium menggunakan mesin medis yang dirancang untuk mengukur tekanan dengan probe elektronik. Mesin ini juga menyediakan monitor dan pengaturan manual untuk membantu dokter memantau tingkat tekanan yang sedang diukur.
Ada beberapa pasien, terutama yang menderita masalah ginjal, diabetes, dan hipertensi, yang perlu melakukan tes darah secara teratur, terutama jika ada kondisi medis lainnya. yang dapat mempengaruhi tekanan.
Pembacaan sistolik berguna dalam menentukan risiko terjadinya hipertensi. Jika mereka meningkat, itu berarti bahwa pasien memiliki risiko lebih besar terkena tekanan darah tinggi. Ketika pembacaan sistolik di bawah kisaran normal, orang tersebut tidak harus menjalani terapi untuk mengobati kondisi ini.
Waktu terbaik untuk melakukan tes darah setidaknya sekali setiap 6 bulan. Ini akan memastikan bahwa tekanan sistolik dijaga dalam kisaran normal. Semakin tinggi bacaannya, semakin tinggi risiko terkena tekanan darah tinggi. Ketika batas atas pembacaan sistolik ditemukan di bawah kisaran normal, pasien harus diskrining untuk kondisi medis lain yang dapat mempengaruhi tingkat tekanan darah.
Untuk mencegah perkembangan tekanan darah tinggi, dokter mungkin meresepkan obat untuk menurunkan jumlah darah yang dipompa ke dalam sistem. Ini termasuk antihipertensi atau penghambat saluran kalsium. Namun, dalam kasus di mana obat tidak diresepkan, ada cara lain untuk mengurangi tingkat tekanan, yang mencakup penggunaan program olahraga dan mengurangi atau menghilangkan risiko terkait gaya hidup lainnya yang dapat meningkatkan tingkat tekanan.
Tekanan darah tinggi dapat terjadi karena jumlah HDL atau lipoprotein densitas rendah yang tidak mencukupi, atau dari tubuh yang tidak mendapatkan cukup HDL. atau lipoprotein densitas rendah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan kadar kolesterol tinggi cenderung menderita tekanan darah tinggi.
Orang yang secara teratur bekerja di dataran tinggi, mereka yang menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi duduk atau berdiri, orang yang perokok dan orang yang mengalami stres, semuanya berisiko terkena tekanan darah tinggi. Stres dapat menyebabkan detak jantung meningkat dan tekanan darah naik ke tingkat yang tidak sehat, terutama jika orang tersebut berada dalam lingkungan atau situasi yang penuh tekanan.
Penting untuk mengetahui kemungkinan risiko tekanan darah tinggi sehingga individu dapat dididik tentang cara mengelolanya. Kunci untuk mengelola kondisi ini adalah pendidikan. Individu tidak boleh mengabaikan fakta bahwa mereka mungkin berisiko.
