Manggis disebut manggis merah dan merupakan semak cemara abadi dengan buah hitam asli banyak negara pulau di Asia Tenggara
Asal-usulnya tidak jelas karena dibudidayakan secara luas di berbagai belahan dunia tetapi beberapa fakta menunjukkan akarnya di Thailand.
Nama umum "Manggis" dikatakan berasal dari kata Portugis yang berarti "Mangga gunung." Versi lain dari cerita mengatakan bahwa itu awalnya mangga dari Pulau Mangonia, yang terletak pada jarak sekitar dua puluh empat kilometer dari ujung paling selatan Malaysia. Meskipun buahnya memiliki nama yang sama, itu bukan mangga yang sebenarnya.
Ketika akar manggis dikupas dan buahnya dicabut, biji dan kulitnya yang merah terlihat. Buah ini mirip dengan anggur dalam penampilan tetapi berdiameter sekitar seperlima inci. Ini memiliki kulit merah tua dan biji hitam yang pedas saat matang.
Manggis telah digunakan untuk berbagai keperluan di Asia dan popularitasnya telah menyebar ke seluruh dunia. Sekarang dianggap sebagai salah satu buah paling sehat untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk radang sendi, kanker, dan psoriasis. Penelitian menunjukkan bahwa itu dapat merangsang produksi sel darah putih dan menekan efek berbahaya dari radikal bebas.
Manggis dipercaya dapat meningkatkan pertumbuhan kolagen dan elastin karena memiliki kadar fitosterol yang tinggi. Ini juga telah terbukti memperkuat sistem kekebalan dengan mengurangi risiko banyak kanker, termasuk kanker prostat, usus besar, dan payudara, dan mencegahnya terjadi sariawan mulut. Ini juga telah ditemukan untuk mencegah penyakit Alzheimer dan meningkatkan memori dan fungsi mental.
Manggis juga telah digunakan di Asia untuk berbagai keperluan kosmetik dan medis. Itu bisa dimakan mentah atau ditambahkan ke makanan sebagai suplemen atau jus. Daging buah atau kulit buah dioleskan ke kulit untuk mengobati luka bakar, ruam dan radang, serta memar dan gigitan serangga.
Sebagai pengobatan topikal untuk eksim, manggis dapat diambil sebagai supositoria atau dioleskan langsung ke daerah yang terkena untuk menghilangkan gatal, kemerahan, iritasi, dan ruam kulit dengan segera. Hal ini juga digunakan dalam krim dan lotion untuk mengobati luka bakar dan rasa sakit yang disebabkan oleh sengatan lebah dan sengatan matahari. Aplikasi lain diterapkan pada lesi kulit dan bisul untuk menghilangkan ketidaknyamanan.
Manggis tersedia dalam berbagai bentuk seperti kapsul, pil, tincture dan minuman. Kadang-kadang dikombinasikan dengan bahan lain untuk membuat krim dan lotion yang mengandungnya.
Banyak orang menderita kelelahan dan depresi. Dalam penelitian terbaru, manggis ditemukan dapat meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh. Itu juga ditemukan untuk mengurangi jumlah neurotransmiter berbahaya yang meliputi norepinefrin, serotonin dan norpinefrin.
Manggis telah ditemukan sebagai cara yang efektif untuk meredakan gejala luka dingin. Ini dapat diambil secara topikal untuk menghilangkan rasa sakit, bengkak dan gatal. Ini juga dapat dioleskan untuk mengobati luka kecil dan memar.
Ekstrak manggis telah dikenal untuk meningkatkan aliran darah dan transportasi oksigen ke seluruh tubuh. Hal ini efektif untuk mengurangi denyut jantung, tekanan darah dan kadar kolesterol pada pasien yang menderita tekanan darah tinggi.
Jus mangga juga bisa dicampur dengan buah-buahan lain dalam konsentrat jus khusus untuk dijadikan minuman lezat yang bisa dikonsumsi sebagai tonik kesehatan. Ini kaya akan vitamin A, C dan E dan kalsium. Ekstrak manggis juga digunakan sebagai diuretik. Ia memiliki kemampuan untuk membersihkan sistem dan membantu dalam detoksifikasi racun tubuh.
Sebagai pelembab, manggis telah digunakan untuk berbagai manfaat perawatan kulit termasuk mencegah kekeringan dan pecah-pecah, memperbaiki tekstur kulit dan melembutkan dan menghaluskan kulit. Ini juga merupakan agen anti-inflamasi yang membantu mengurangi jaringan parut dan gatal yang berhubungan dengan jerawat, eksim dan psoriasis. Beberapa manfaat manggis termasuk menurunkan risiko kanker dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan.
