Beberapa gejala menopause umum terjadi dan mungkin disebabkan oleh pola makan atau kondisi medis yang sudah ada sebelumnya. Wanita dengan riwayat keluarga menopause lebih mungkin mengalami perubahan suasana hati dan depresi, yang dapat mencegah mereka menikmati aktivitas seksual. Untungnya, ada beberapa cara untuk memperbaiki masalah ini. Obat-obatan, jamu, dan suplemen dapat memengaruhi kadar hormon dan mengganggu pengobatan. Meskipun tindakan perawatan diri dapat membantu meredakan banyak gejala ini, penting juga untuk mencari pertolongan medis dan mengunjungi situs web kesehatan klikindonesia.or.id
jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini.
Salah satu gejala menopause yang paling umum adalah hot flashes, yang dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh. Mereka bisa tiba-tiba atau lambat dan terjadi tanpa pemicu tertentu. Kafein, alkohol, dan makanan pedas dapat menyebabkan hot flashes. Terkadang mereka bisa sangat parah sehingga membangunkan Anda dari tidur nyenyak. Ketidaknyamanan ini disebut keringat malam. Kebanyakan wanita mengalami hot flash hanya sekali dalam hidup mereka, berlangsung dari 30 detik hingga 5 menit. Beberapa wanita terus mengalami hot flash selama beberapa dekade.
Gejala menopause lainnya mungkin tidak disadari oleh wanita pada umumnya. Beberapa wanita mungkin mengalami hot flashes dan keringat malam. Ini tidak nyaman dan memalukan, dan dapat menyebabkan wanita mengganti seprai. Selama hot flashes, hipotalamus di otak tidak berfungsi, dan seorang wanita mungkin berkeringat berlebihan atau harus ke toilet lebih dari sekali dalam semalam.
Ovarium adalah komponen kunci dari sistem reproduksi. Mereka mengandung sekitar 200.000 hingga 400.000 telur dan folikel yang belum matang. Setiap bulan, selama siklus menstruasi, ovarium melepaskan satu sel telur. Perjalanan melalui tuba falopi ke rahim. Kata menopause berasal dari kata Yunani mens, "bulan," dan pausis, yang berarti penghentian. Ovarium masih memproduksi estrogen dan produksi ovarium berfluktuasi selama menopause.
Beberapa wanita mengalami gejala menopause. Gejala yang terkait dengan menopause termasuk hot flashes, keringat malam, dan penurunan kadar estrogen dan progesteron. Gejala-gejala ini lebih terlihat pada wanita yang telah menjalani operasi. Prosedur bedah dapat meningkatkan risiko gejala ini. Selain hot flashes, wanita lain juga bisa mengalami penurunan fungsi ovarium. Dalam beberapa kasus, kondisi medis yang sudah ada sebelumnya juga dapat menyebabkan beberapa atau semua gejala ini.
Selain gejala tersebut, wanita mungkin mengalami pertumbuhan rambut wajah dan perubahan suasana hati. Peningkatan rambut wajah dan perubahan vagina juga merupakan gejala umum menopause. Jika Anda menderita ini, temui dokter Anda untuk diagnosis yang akurat. Dokter Anda dapat merekomendasikan rencana perawatan untuk gejala spesifik Anda. Ada berbagai jenis obat untuk pengobatan menopause. Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh untuk menentukan mana yang terbaik untuk Anda.
Seorang dokter juga dapat meresepkan obat untuk mengobati gejala menopause. Insomnia adalah salah satu tanda menopause yang paling umum, dengan 75% wanita mengalaminya. Beberapa wanita menderita risiko tinggi hot flashes, yaitu peningkatan suhu tubuh yang tiba-tiba dan berlangsung singkat. Namun, ini tidak selalu terjadi. Beberapa wanita mungkin mengalami kasus yang lebih parah. Dalam hal ini, dokter dapat melakukan pemeriksaan darah untuk mencari sumber masalahnya.
Hot flashes adalah gejala menopause yang paling umum. Lebih dari 75% wanita menderita hot flashes, yaitu peningkatan suhu tubuh yang tiba-tiba dan tidak dapat diprediksi. Umumnya, semburan panas berlangsung selama sekitar dua tahun, sementara sebagian kecil dapat terus berlanjut selama beberapa dekade. Studi menunjukkan bahwa kadar hormon wanita menurun saat menopause. Ini pertanda bahwa tubuhnya sedang bersiap menghadapi menopause, dan mereka bisa mulai menjalani perubahan gaya hidup tersebut sekarang.
Gejala menopause seringkali merupakan kombinasi dari gejala yang berbeda. Sementara hot flashes adalah salah satu gejala menopause yang paling umum, penting untuk diingat bahwa ada lebih banyak gejala. Wanita yang menderita menopause dini tidak hanya mengalami pilek, tetapi mereka juga mungkin mengalami peningkatan tekanan darah dan detak jantung. Gejala-gejala ini mungkin disebabkan oleh perubahan kadar hormon tubuh. Seorang wanita juga mungkin mengalami pusing intermiten, detak jantung cepat, dan masalah kesehatan lainnya.
